スポンサードリンク

共働き妊活で効果のあった5つのこと

働きながらの妊活は大変ですよね。
仕事でクタクタのところ、妊活も考えなければいけない。

私たち夫婦も赤ちゃんを授かるまでに約1年半かかりました。
実施した妊活方法はタイミング法だけです。
(結局私には合わず、途中でやめましたが)

ここでは授かるまでに実践した、5つのことをご紹介します。

 

その1 基礎体温を測ることをやめた

毎朝、基礎体温を測っていましたがやめました。

検温はわずかな時間でしたが、面倒。
それをまた予測アプリに入力するのも、面倒。

面倒くさがりの私にとってはストレスでした。

そして頑張って検温、記録を続けても一向に結果が出ない。
今日だ!という日に仲良ししても、結局生理が来てがっかり・・・
ということが続いて、もう嫌になっていたというのもあります。

私には合わない妊活方法だったのだと思います。
妊娠が判明した時は、逆に排卵日を意識しないようにしていた時期でした。

しかし、排卵しているか知るために産婦人科に相談に行った時には
検温、記録が役に立ちました。

婦人体温計(基礎体温計)は1本は持っておいた方がいいです。
オススメは過去測った体温が記録されるタイプのものです。

毎朝記録せずに、週末まとめて記録することが出来ます。

ちなみに唾液で排卵日がわかるというものも使ったことがありました。
確かに排卵日近くに使用すると結晶(?)の形が変化して「おおっ」と思いました。
ご興味のある方はぜひ。

あす楽 半永久的使用可 排卵検査薬 排卵日検査薬 プチアイビス専用除菌剤付き 期間限定送料無料!排卵日チェッカー 排卵日検査 妊娠したい 妊娠するには 妊活 妊娠しやすい日【RCP】

その2 異動願いを出した

当時は私にとって激務で、夜ご飯も毎日外食という日が続いていました。
それがストレスでした。私が思い描いていた結婚生活とは違うなと。
毎日へとへとで帰ってきては、仲良しもできません。

外食はお金もかかるし、塩分も気になる・・・そこでふと
何のために仕事をしているのだろうと思いました。

私は仕事大好き人間!ではなく、あくまで生活のために仕事をしている人間なので、
その大切な生活が仕事に脅かされていると気がついたとき、
なにかがプツンと切れた感覚がして、涙が止まらなくなりました。

そこで思いきって定時で帰ることが出来る部署に異動願いを出しました。
理解ある上司に恵まれ、異動が叶いました。
ちなみに妊娠が発覚したのは異動してすぐのことです。

仕事より、家庭人としての生活が大切だということを自分自身の中で明らかにした。

そしてそれを上司に告白、異動願いを出したことで心のモヤモヤが晴れたのが、
一番大きかったのではと思います。

もしかしたらこの決断で将来のキャリアが狭まってしまったかもしれないとも思いますが、
その時はその時。その時の私が頑張ってくれると思います。たぶん。

その3 ルイボスティーを毎日飲んだ

ネットでルイボスティーが妊活によいと知り、飲んでいました。
なんでも体を温める効果があるんだとか。冷え性の私にはぴったり。
お茶好きの私には苦なく続けられました。ちなみに産後の今でも愛飲しています。
癖のない味が食事にも合わせやすく、とても好きです。
ミルクとお砂糖を入れて。ミルクティーみたいにしても美味しいです。

アマゾンでこの商品をまとめ買いしています。↓↓
このティーバックをマグカップに入れて飲んでます。
お湯を継ぎ足して、3杯くらいは飲めます。

その4 葉酸サプリを飲んだ

葉酸サプリは妊娠してからでもよいかとも思いましたが、
当時の食生活に自信がなかったため、栄養サプリがわりに飲んでいました。

私が飲んでいたのはベルタ葉酸です。
ネットとかでもめっちゃ出てきますよね(笑)
自然由来の成分にこだわったら、これにたどり着きました。
飲みにくい、変な味がするとの声もネットに載っていましたが、私は気になりませんでした。
基本毎月送られてくるのですが、飲み忘れて余ってきたとき、簡単に止めることも出来ます。
オペレータの方も親切で丁寧な対応をしてくださいます。



どうでもいいことですが、毎月プチプチの袋に入れて送られてくるのですが、
これがメルカリの商品包装にめっちゃ便利です。はい、余計でした。すみません。

その5 引っ越しをした

当時住んでいたアパートは間取り、広さともに気に入っていましたが、
環境(治安)が気になっていました。そういうものって毎日気になってしまうもので。
知らないうちにだいぶストレスになっていたようです。

昼間から奇声をあげながら自転車で走り去るおっちゃん・・・
自販機の下や釣銭の口を点検してまわるおっちゃん・・・
自分に害はないものの、ちょっとこわかったです。
あとは街灯が少なく、夜道が暗いというのもこわいポイントでした。

そこで思いきって引っ越しをしました。かなり大きな出費でしたが、
気に入った環境に引っ越すことができました。
夜道に何度も背後を振り返りながら帰宅、ということもなくなり、
外出ストレスフリーになりました。

のぶ夫とはだいぶもめましたがね!!(笑)

 

他にも、妊活モチベーションを下げないように、生理が来たら何か買う(コスメ、服など)
今を楽しもう!と我慢していた髪染めをする、ということもしました。

妊娠のための妊活ではなく、今の自分を整理する妊活がよかったのではないかと思います。
妊娠は人生の一大事。それを迎える前に今の自分の状況を把握して、
ストレスが溜まっているなら、それを軽減することに努める。

またこれからの自分はどうしたいのか(キャリア、居住地等)を考えることが
妊娠につながったんではないかと思います。





【メルカリ】早く売りたい!売れる出品方法2つのコツ

引越しを機にメルカリをはじめて、約2年になります。

面倒くさがりでズボラ、メンタル弱めの私ですが、
たくさんのよい方に恵まれて、取引は300件以上、
売り上げは20万以上になりました。

ここでは、取引をしている際に気がついた
手間をかけずに早く売り切るコツを紹介していきたいと思います。

「いいね」がある程度ついた商品(いいね5件ほど)

出品した日付を出来るだけ最新にしておくの術

写真の丸の部分のことです。

これは商品の編集をする都度更新されます。
いいねがある程度ついた商品について、この方法は効果的です。

例えば、

1.1週間前に出品された、いいねが10件の商品

2.1時間前に出品された、いいねが10件の商品

であれば、どちらが人気に見えるでしょうか。
後者ですよね。

商品名と説明の欄に「よろしくお願いします。」を追加して変更する
また1週間ほどたったら「よろしくお願いします。」を消去して変更する

これを繰り返せば、商品がいつでも1週間以内に出品されているように見えます。
そして運よく変更して10分後に商品を見た人がいれば、

この商品、出品が10分前なのに、こんなに「いいね」がついている。
確かにいいかもしれない…

と思わせることができます。

注意!
コメントのやりとりがある商品はコメントした日時が表示されてしまうので、
この方法はあまり意味がありません。

「いいね」がつかない商品

ひたすら再出品の術

術でもなんでもないですが。。。

もし早期に売り切りたい場合は、面倒ですが、再出品しましょう。
説明の欄の文章をコピペすれば1分程度で再出品できると思います。

のんびりでもいい場合は、放置もありです。
ブランド名が指定できる商品であれば、検索してたどり着いた方が
いきなり買ってくれることもあります。

ここで注意したいのは、再出品する際に安易に値段を下げないことです。
購入者は欲しいけどちょっと高いなと思う商品にはまず、「いいね」をつけます。

値段を下げるのは「いいね」をがある程度ついてからのほうが効果的です。

自ら値段を下げた後に、また値段交渉をされたらショックですよね。
それを避けるためにも、値下げは「いいね」がある程度ついてからにしましょう。

以上、参考になれば幸いです。


よろしければこちらもどうぞ

【メルカリ】例文付き!値下げ交渉の応じ方4つのコツ
【メルカリ】売れる!写真と説明のコツ 洋服編



【メルカリ】例文付き!値下げ交渉の応じ方4つのコツ

引越しを機にメルカリをはじめて、約2年になります。

面倒くさがりでズボラ、メンタル弱めの私ですが、
たくさんのよい方に恵まれて、取引は300件以上、
売り上げは20万以上になりました。

ここでは、取引をしている際に気がついた、
感じよく値下げ交渉に対応するコツ(文例)を
紹介していきたいと思います。

その1 丁寧な印象の言い回しを加えるの術

値段交渉を断りたい場合、言葉に悩みますよね。
「無理です」と言うと冷たい印象を与えてしまいます。

そこで以下2つの言い回しが便利です

「恐れ入ります」

「ご希望に添えず申し訳ございません」

ここまで言うか?と思われるかもしれませんが、
丁寧な言い回しをすれば、まるで店舗とやり取りしているかのような
安心感を与えることが出来ます。

言い回しで困ったときは、この2つが便利です。

その2 送料を言い訳にするの術

これは送料込みの商品に限って使えますが、たいていの場合、送料を言い訳にすれば
引き下がってくれる方が多いです。

購入希望者 「1000円は無理ですか?」

出品者   「恐れ入ります。送料もあるため1000円は難しいです。
ご希望に添えず申し訳ございません。」

その1の言い回しも加えるとさらに効果的です。

その3 今は考えておりませんの術

出品して間もない場合、使いやすいです。

購入希望者 「1000円は無理ですか?」

出品者   「恐れ入ります。まだ出品して間もないため、現在お値下げは考えておりません。
ご希望に添えず申し訳ございません。」

この先、もしかしたら値下げするかも・・・という予防線にもなります。



その4 さりげなく主張するの術

値下げしてもいいかなと思う商品に有効です。
これはとても便利な術です。

購入希望者 「1000円は無理ですか?」
出品者   「恐れ入ります。1000円は難しいです。1200円ではいかがですか?」

このようにさりげなく自分の売りたい値段を返します。
そして、やりとりは

削除せずに残しておきます。

するとこの購入希望者はとは交渉決裂しても、他の購入希望者がいれば
「1200円で購入希望です。」とコメントがくるかもしれません。

そうすれば自分の売りたい値段で売ることができます。
そして購入希望者としても、ドキドキな値段交渉をする手間が省けます。

コメントを消してしまった場合、

「1000円は無理ですか?」

とまたコメントが来てしまうかもしれません。
「恐れ入ります。1000円は難しいです。~」とコメントするのは面倒ですよね。

そのためにも、自分の売りたい値段を提示できたコメントは極力残しておきましょう。

以上です。
ご参考になれば幸いです。


【クリスタ】瞳にグラデーショントーンを楽に貼る方法

グラデーショントーンってこなれ感が出て、なんかいいですよね。(個人の見解です)

特に私は瞳にグラデーショントーンを貼ってごまかしたい
素敵に見せたいので使用頻度高いです。

でもいちいち「レイヤー」→「新規レイヤー」→「グラデーション」

を選択していくのは面倒ですよね。

そこで私は選択範囲のツールバーに「グラデーション」を追加しました。

選択範囲のツールバーはこれのこと↓

その方法をご参考までに載せたいと思います。簡単です。

選択範囲のツールバーに「グラデーション」を追加する方法

①画面上部のツールバーから「表示」を選択
②「選択範囲ランチャーの設定」を選択
③「レイヤー」→「新規レイヤー」と開いていき、「グラデーション」を選択、追加を押下
④右上のOKを押下

これで選択範囲のツールバーに「グラデーション」が追加されます。

ついでに「トーン」も追加すると便利です。

グラデーションがそうじゃないよ!逆だよ!となる場合

上部が濃く、下部が薄いグラデーションを貼りたかったのに、
下の絵のように逆になってしまうことありませんか。
私は何度もあって、その都度イライラしていました。
その原因が判明しました。

赤丸で囲った部分が「白」が上、「黒」が下になっていますが、
これを「黒」が上、「白」が下に直して見てください。

上部が濃く、下部が薄いグラデーションになります。
めでたしめでたし。

よろしければこちらもどうぞ

【クリスタ】シュリンク選択が出来ない!? 2つのコツ



【クリスタ】シュリンク選択が出来ない!? 2つのコツ

髪の毛を楽に色を塗りたい。

 

そんな時は投げなわ選択でおおよそをくくって、消しゴムで消していく…

 

ではなくてシュリンク選択が便利です。

 

でも…

いくら囲っても思うようなところを範囲選択してくれない。
検索してもよくわからない。

そんな方もいらっしゃるのではないでしょうか。
クリスタ初心者な私もそんな一人でした。

調べて、実践して導き出したシュリンク選択のコツがありますので、
ご参考までに載せておきます。

シュリンク選択するための2つのコツ

塗り始めの絵はこんな感じ。

この絵の髪の毛をシュリンク選択で囲ってグラデーショントーンを貼りたいと思います。

まずは髪の毛のレイヤーだけを参照するようにします。

そして、シュリンク選択!
ポイントは赤丸で囲った2つの部分です。

①対象色が「透明部分のみ」になっている
②隙間綴じにチェックが入っている、かつ幅が最大になっている

特に②は重要です。
ここの幅が最小になっていると、例えば下の絵の赤丸部分のような
わずかな隙間が生じているとうまく選択してくれません。
クリスタさん無慈悲です。

2つのポイントが正しければ、おそらくうまくシュリンク選択出来るはず!


検索してもなかなかこの対処法が出てこないのは、

皆さん、線に隙間など生じないからですね、きっと。
はい、精進します。

ご参考になれば幸いです。

よろしければこちらもどうぞ

【クリスタ】瞳にグラデーショントーンを楽に貼る方法



【口コミ】H&Mのベビー服

夏のムシムシと暑い夜・・・
赤ちゃんが熱中症や脱水症状にならないように冷房をポチっと。

でもちょっと待った!
うちの子もそうなんですが、寝てるときにお布団ハギハギしてません?
はっと目が覚めるとお布団が足元に。お腹露出、あんよも冷たい。
またお布団をかけるけど、はっと目が覚めると・・・(以下略

そんな時に出会ったのが、H&Mのベビー服です。

お腹周りあったか仕様がいい!

私が購入したのはジャージ3アイテムセット。
ベビースーツ、パンツ、帽子がついて1299円!安い!

これのいいところはパンツのウエスト部分がゴムになっていて、
ハラマキっぽくなっているところ。お腹あったか。

トップスでお股のところをパチっと止めるので、
お腹が露出することもありません。
(いわゆるロンパースってやつ?)

これだけ安いと品質も悪いのではと心配になりますが、
一部のベビー服ではオーガニックコットンを使用しているとのこと!
バングラデッシュ製、ある程度伸縮性のある生地です。

ただ買う時は要注意。
小さな穴が開いていました・・・
タグを切った後だったので、交換はせず。
今度から売り場でよく確認しようっと。

いつまで着られる?

現在7kgの娘が80サイズを着ると、ちょっとぱつんぱつんしてます(笑)
もうちょっと大きくなるとキツくなるかも。

なんといっても可愛い

機能性もさることながら、帽子付きでとっても可愛い!
今まで赤ちゃん本舗やベビーザラスでよくお洋服を見ていましたが、
今度からH&Mでもチェックしようと思いました。



2017年銀河英雄伝説の再アニメ化って・・・

※内容に銀河英雄伝説のネタバレが含まれます。ご注意下さい。

好きなアニメは?と聞かれたら、私は銀河英雄伝説と答えています。
パチンコをしている方では知っている方もいるのですが、
たいてい返答は「何それ?」って感じです。
アラサー女子は知らない子が多いです。
(今は藤崎竜さんで漫画も連載されているので、
前より知名度は上がっているかもしれませんが・・・)

私が初めて銀河英雄伝説を知ったのは、高校生の頃。
最初から見たのではなく、途中から見たのですが、面白い・・・

すぐにお年玉貯金を切り崩し、DVDBOXを手に入れて、一気に見てしまいました。
(当時の私からしたら、とてつもない出費でしたが、買わずにはいられませんでした)

まわりの友達は一切誰も見ておらず、完全に一人でハマって、一人で舞い上がっていました。
こんなに面白いものを知らないなんて、人生損しているなーとも思いました。
(完全に余計なお世話・・・)

実際、私は銀河英雄伝説にハマって、政治経済の成績が一気に上がりました。
趣味も実益も兼ねている・・・素晴らしい。

そんな銀河英雄伝説が2017年、アニメがリメイクされるらしい・・・

そんな話を聞いてからはや1年近く、この話って進んでいるんでしょうか。
はじめリメイクと聞いた時には、うれしいような、ちょっとこわいような・・・

多くの人と銀河英雄伝説を共有できる嬉しさと
旧作のアニメ版がとても好きなので、
その世界観が崩れてしまったら嫌だなという不安が・・・

公式サイトの田中芳樹先生のコメントに

「原作の小説でも、コミックでも旧作のアニメでも出来なかったことを、
思いきってやって下さい。」

とあって、ますますの期待と不安が・・・

ヤン提督がめっちゃイケメンになってたらどうしよう

キルヒアイスが無駄に生き延びたり

カリンがもっと早く出てきたりしそうだな・・・と
(カリンが早く出ることに関してはいいな~と思ったりする)

いや、やっぱり楽しみのほうが大きいですね!!

話は変わりますが、結婚後、のぶ夫に布教させるために改めて見たのですが、
高校生の頃に感じた印象が変わっていることに気がつきました。

例えば高校生の頃には、断然ヤン提督が好きで、
「ラインハルト?野蛮~」と思っていたのですが(ひどい)

年をとると、ことを成し遂げる行動力、信念の強さ、
その他もろもろ彼に備わった能力(統率力、カリスマ性等々)がすごいな~と。
私が会社という組織に属したからこそわかった、良さなのかもしれません。

今も昔も変わらず好きなのはビッテンフェルト。
勢いに任せてつっこんでしまうところはなんだか自分と重ねてしまいます。
(そしてそのあと怒られてしまうところも)

娘が大きくなったら、また改めて見たいなと思う作品の一つです。



【1ヶ月】新生児訪問で聞かれること

私が住んでいる自治体では新生児訪問があります。
助産師さんが手分けして(?)赤ちゃんがいる家庭を訪問するという制度です。

正直、訪問して何をするのかわかりませんでしたが、
日頃抱えている、先生に聞きたいけど、わざわざ聞きに行くでもないような疑問が
解消出来ればいいなと思い、思い切って訪問をお願いしてみることにしました。
どんなことを聞かれるのかドキドキ・・・

新生児訪問をお願いするハガキを投函後、約1週間くらいで
担当の助産師さんから電話があり、訪問予定を決めました。

その際母子手帳を準備しておくように言われました。

あまりお客様を迎えたことがない私は、準備におろおろ・・・
赤ちゃんを触るから、洗面所使うかな、掃除しなきゃ
スリッパ履くかな
お茶飲むかな、お茶請けのお菓子は・・・

いろいろ悩みましたが、お茶請けのお菓子以外は準備しました。

そして訪問の日・・・
自治体の子育てに関するパンフレットをいただき、それの説明をしてもらいます。

私が驚いたのは子育てサークル、サロンの多いこと・・・
このパンフレットをもらわなかったら、その存在すら知らなかったものばかりです。

ただ私の場合、いずれ復職するため、サロンやサークルに顔を出して
お友達を作っても疎遠になるかなーとも思い、
参加することに関しては躊躇しています。

ただ保育園が会場の子育てサロンがあったので、
それは保育園の見学がてら参加してみようかなと思いました。

あとは近くにある保育園の場所の説明、保育園の申し込み方等々
待機児童が多い地域に住みながらも、
保活の「ほ」の字も知らなかった私にとって大きな収穫でした。

助産師さんから聞かれたのは、家族構成、相談する人はいるか
赤ちゃんの便、おしっこ、授乳について等々
1カ月検診の時に聞かれたような事柄でした。

私からの質問もしやすい雰囲気で、いろいろなことを聞いたり
日ごろの愚痴に、嫌な顔一つせず、付き合ってくださいました。
かれこれ2時間近くお話していました。

あとは聞きたかった小さな事柄を聞いてみました。

頭のかたちについて

やっぱり向き癖があるせいか、ちょっと凹みがあるとのこと…
横向きにする方法を教わりました。

産まれて間もなく助産師さんに聞いた時には「産まれたては皆こんなもん」

1カ月検診の際に先生に聞いた時には「寝返りを打つようになると自然に治る」

と聞いていたので、今回具体的な対処について、知ることが出来たのはよかったです。

就寝時間について

産後1週間くらいから、だいたい寝付くのは夜中の0時くらいでした・・・
夫から「成長ホルモンは22時から2時までの間に出るから、
22時までに寝かせたほうがいいんじゃないか」という言葉もあり

やっぱり遅いかなと思っていたのですが、助産師さんからは

「今はママの都合に合わせて寝かしていい時」というお言葉が・・・

確かに夜はご飯食べたり、お風呂に入ったり、寝る準備をしたりといろいろ大変です。
しかも21時から寝かしつけに入っても
結局0時くらいに寝るということもしばしばだったため
助産師さんのこの言葉は染み入りました。
0時に寝かせてしまうという罪悪感が少なからずあったので・・・

新生児訪問は赤ちゃんを見るというよりかは、
私(ママ)との対話が重点だったなという感じがしました。

また不安になったら、電話でも訪問でもお願いしていいそうなので、
何かあればまた頼ってみようと思います。



促進剤と吸引分娩 その4

分娩台でいきみ続けること2時間・・・

さすがにお産が進んでいるせいか、だんだん余裕がなくなってきます。
でも助産師さんにいきみ方がなってないと愛のある叱責が・・・
私のいきみ方でダメな点は以下・・・

その1 声が出てしまっている
声が出てしまうと力も外に出てしまうとのことです。
なのでいきむ時は声を出さずに力をお腹に集中させなさいとのことでした。

その2 力がお腹に集中していない
私のいきみ方は何となく下腹部に力を入れている、という感じでしたが、
しっかりと目の前にあるお腹を見据えて、このお腹の子を下に出すんだと
意識していきみなさいということでした。

・・・そんなこと、妊婦教室で習ってないわーと思いつつも、
のぶ夫にしがみつきながら、必死にいきみ続けました。

するといつの間にか先生が登場、吸引の準備をしますとのことでした。
その頃の私は「やっと吸引!!吸ってくれるー」と喜ぶ余裕もなく、

ひたすら「早く何とかしてくれーいきみたいー」という感じでした。
ここにきて、やっといきみたい衝動が来たのです。

会陰切開しますねーという先生の言葉にも「はい!!お願いします!!」と必死。
妊娠中はあんなに怖かった会陰切開も二つ返事で許可してしまいました。
むしろ切って、早く終わらせてーという感じ。

助産師さんから「吸引するけど、頑張って、全力でいきまないと出てこないよ」というお言葉が。
もうラストであるならば、全身全霊を尽くす!!と

今まで聞いたことのないような自分の声を聞きながら(声出ちゃってる)、いきみました。

そして朝9時頃、娘が誕生、3200gでした。

へその緒はのぶ夫に切ってもらう予定でしたが、短いとのことで助産師さんでちょっきん。

娘が私の胸の上に来ました。
最初に思ったのは「なんて重い、立派な赤ちゃんだろう」ということでした。

そして「こんな立派な子がお腹の中にいたのだったら、
もっと話しかけてあげればよかった」とも。

案外冷静でした。
正直胸の上で、顔も見えなかったせいか「可愛い!!」は第一声になりませんでした。
間もなく娘は体重測定に行き、私は後処理へ。

胎盤も見てみたかったのですが、そんな余裕もなく、会陰切開の傷を縫ってもらいました。
縫っていただく時に、全然痛みは感じなかったという声も聞いたのですが、
私は地味に痛かったです。ちくちくと。

先生は痛かったら言ってくださいと言ってくださったのですが、
吸引していただいたご恩もあり、言い出せませんでした。(それとこれとは違いますが)

その後、体重測定を終えた娘と再会、初乳を吸わせて、またさよなら。

実家に連絡。
実母は泣いて喜んでいました。
最後に連絡したのは昨日の夕ご飯の時だったので、きっと心配していたのでしょう。

悪いことをしたなと思いましたが、母子ともに健康という
いい知らせをすることが出来てよかった。

1時間ほど休んだ後、車いすで自分の病室へ。
お股が痛いし、貧血もひどかったため、倒れこむようにベットへダイブしました。

ずっと付き添ってくれたのぶ夫と解散。
産後ハイでなかなか寝付けませんでしたが、横になり身体を休めました。

余談ですが、私のお産がなかなか進まなかったのはへその緒が短かったからだそうです。
そんなこともあるんだなと感心。

妊婦検診中、ずっと順調と言われ続けた私ですが、
出産は促進剤あり、吸引分娩あり、一苦労でした。



促進剤と吸引分娩 その3

分娩室に移る時、痛みで歩くのが辛かったという話をよく聞きましたが、
私は全然余裕でスタスタ歩けました。

今思えば、それだけまだお産が進んでいなかったということだと思います。

分娩台に上がり所定のレバーを掴み、足を乗せ、陣痛が来たと同時にいきむ!!
ことをしましたが、所定のレバーと足載せが体に合わない!!

そして変ないきみ方をしたせいで、左わき腹に激痛が走りました。
分娩台の上で「わき腹がぁぁ!!」と、のたうち回り、吐き気も催す始末。

私は当時「今の痛みは子宮が破裂したに違いない!!」と思い込んでおり、
相当パニックでした。

でも助産師さんはしごく冷静です。「子宮は破裂してない」と優しくなだめてくれるのですが、
私は「そんなはずない!!痛い!! し、子宮がぁぁ!!」と聞く耳持たず。
あきれたであろう助産師さんは、いったん分娩台から降りるように言います。

私もそれに従い、分娩室の隣にある部屋へテクテク。(子宮破裂してたら歩けない)
また出産が遠のいた・・・とへこみますが、それでも陣痛は来るので、
仕方ない、いきむ練習をするかと開き直ります。
今思えば、ここでいきむ練習をしたのがあとあと役に立ちました。

待機している時間は2~3時間程度でしたが、とてもとても長く感じました。
もう明け方近く、のぶ夫の体力も限界です。

寝てていいよと伝えますが「いや、いい」と一緒に起きて戦ってくれています。
その姿に励まされて、私も必死にいきむ練習に励みました。
いきむ練習というくらいなので、この時点でもまだ「いきみたい」という衝動はなかったです。

そんなこんなしているうちに、助産師さんがやってきて
「破水させてお産をすすめよう、頭が出てきたら吸引しよう」と提案してきます。

お産がすすむという言葉に喜びますが、それで産めるのかと疑問がよぎります。
「それでも産めなかったらどうするんですか、帝王切開ですか?」と聞くと
「大丈夫、何とか出すから」と力強いお言葉が・・・!!

その言葉に勇気づけられ、またもスタスタと分娩台に上がります。
そして助産師さんの手によって、破水。

その頃、私の陣痛は5分間隔だったので、
いきんで、5分待って、いきんで・・・という風でした。

分娩台に行く頃には、2分間隔の方が多いと聞くので、
やっぱり私のお産は、すすみが遅いんだなと思いました。

早く産みたくて、陣痛が来る度にいきもうとしますが
「いきめる時だけいきんだらいいよ、辛かったら陣痛逃してもいいよ」というお言葉が・・・
優しい、優しすぎる。

そしてついに「頭が見えてきた」という助産師さんの声が!!
やった!!あと少し!!と思い

「あと何回ぐらいいきめば出ますか」と聞いたら

「85回」

「・・・(絶望)」

本気が冗談かわからないながらも、いきみ続けました。
(その4へ続く)


ディズニー ネックレス 誕生石 アクセ ジュエリー 誕生日 6月 パール ベビーリング 出産お祝い 誕生日 ギフト レディース ジュエリー アクセサリー Disney グッズ 24金 加工 スワロフスキー 誕生石ネックレス (6月/パール) [並行輸入品]



スポンサードリンク